Smoothie με μπανάνα - κακάο: Ένα υγιεινό πρωινό για μικρούς και μεγάλους

Σας έχουμε, λοιπόν, μία γρήγορη πρόταση για πρωινό από τον Άκη Πετρετζίκη, που έχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.

Υλικά:

• 4 μπανάνες, ώριμες
• 400 γρ. γάλα
• 1 κ.γ. κανέλα
• 1 κ.σ. κακάο
• 4 κ.σ. μέλι
• 4 κ.σ. κουβερτούρα, τριμμένη, προαιρετικά

Διαβάστε περισσότερα στο: akispetretzikis.com